L'Ayurveda est un système de médecine holistique né en Inde il y a environ 5 000 ans.

C'est la branche médicale ou curative du yoga, aidant à préparer notre corps pour une santé à long terme. En plus du corps physique, l' Ayurveda fait référence au corps subtil, à l'esprit, à l'âme et aux chakras . Basé sur la conviction que la santé et le bien-être dépendent d'un équilibre délicat entre le corps, l'esprit et l'esprit, il utilise  l'auto-guérison des causes de la maladie contrairement au traitement de la maladie avec des médicaments.

Une consultation ayurvédique est un examen complet visant à découvrir les déséquilibres de votre système ou à découvrir ce qui peut en être la cause.  inconfort physique ou mental. Ce  est fait grâce à une combinaison d'une histoire complète et détaillée, y compris le diagnostic du pouls, la langue, les yeux, la peau, les cheveux, les troubles de l'estomac, le sommeil et les habitudes alimentaires qui aideront à révéler les facteurs sous-jacents du processus de la maladie.

La première consultation est un rendez-vous de 90 minutes. Après la consultation, je vous expliquerai en détail où se situent les déséquilibres, ainsi que des directives diététiques , des suggestions à base de plantes, des techniques de relaxation, des thérapies de désintoxication, des recommandations d'exercice et de style de vie. Ensemble, nous planifierons votre programme holistique pour rester détendu, sain et fort.

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